Floating polega na unoszeniu się ciała na powierzchni wody nasyconej solą Epsom.
Specjalna kabina deprywacyjna służy do ograniczenia bodźców zewnętrznych w około 90%.
Ograniczone są bodźce dźwiękowe oraz słuchowe dochodzące do osoby korzystającej z seansu, a dzięki specjalnie zastosowanej soli ciało swobodnie unosi się na wodzie dzięki czemu nie jest odczuwalne przyciąganie ziemskie.
Temperatura wody dostosowana jest do przeciętnej temperatury ciała człowieka tzn. około 35°C dzięki czemu organizm nie musi wytwarzać dodatkowej energii.
Już po pierwszej sesji ludzie czują się bardziej szczęśliwi, zdrowsi, odprężeni oraz pełni pozytywnej energii.
Poza wpływem na samopoczucie zauważalne są również fizyczne oznaki działania soli Epsom dzięki której skóra jest nawilżona i delikatna w dotyku.
Każda kolejna sesja intensyfikuje i przedłuża korzystne rezultaty „uprawiania” floatingu.